"Пригибайся и укрывайся" (Duck and Cover) - это короткий образовательный фильм, выпущенный федеральным правительством Гражданской Обороны Соединенных Штатов в 1951г сразу после того как Советский Союз начал ядерные испытания. Написанный Raymond J. Mauer и поставленный Anthony Rizzo из Archer Productions фильм должен был помочь школьникам Нью-Йорка и Астории быть всегда готовыми к ядерной войне и знать как, где укрыться.
Фильм начинается с хора и анимации (черепашки, идущей вниз по дороге):
"Жила черепаха по имени Берт
и Берт был очень бдителен;
Когда ему угрожала опасность, ему никогда не причиняли вред,
Так как он знал что надо делать....
Он пригибался и укрывался!
Он пригибался и укрывался!"
Далее Берт был атакован обезьяной с петардой, но он успел во время спрятаться в панцирь и петарда взорвала обезьяну с деревом, на котором она сидела. Берт остался целехоньким, так как он пригнулся и укрылся.
Фильм, который идет почти 10 минут затем показывает кадры из реальной жизни, тогда как закадровый голос объясняет, что дети должны делать, если видят вспышку атомной бомбы. Фильм объясняет тактику выживания во время ядерной войны.

Правительство США договорилось с Archer о выпуске фильма для широкой публики.
На "Пригибайся и укрывайся" была сделана пародия South Park'ом, а также эта фраза упоминалась во многих фильмах, книгах и комиксах.